בנייה עצמית והשפעתה על הזוגיות

זוגיות היא עבודת חיים. העובדה שאנשים נשואים איננה מעידה על כך שיש ביניהם קרבה רגשית. על מנת להשיג קרבה רגשית צריך לעבוד ולהשקיע בקשר. ככל שאנשים חשים יותר ביטחון בעצמיותם, כך הם מוכנים ליטול על עצמם יותר סיכונים הקשורים להתקשרות. ככל שאנשים בנו את אישיותם, מעריכים את עצמם ועבדו על מידותיהם הם מסוגלים לבוא לקשר בצורה חיובית וטובה. הביטחון הזה מושג בהדרגה בתהליכי ההתפתחות הנפשית שלנו במהלך החיים, ורק כשאדם משיג את הביטחון האישי בעצמיותו, הוא יכול לעבור ממצב של התמזגות עם בן הזוג למצב של אינדיבידואליות. במילים פשוטות: הוא יכול להקריב מעצמו לטובת האחר, אך מבלי לוותר על מימוש צרכיו האישיים. מתוך הנחה ברורה שאם אין לאדם את עצמו, איך יוכל לתת לאחר את עצמו?